पिउन मिल्ने सनस्क्रिन: छालाको सुरक्षामा नयाँ विकल्प, तर परम्परागत सनस्क्रिनको विकल्प होइन
काठमाडौँ - पिउन मिल्ने सनस्क्रिन हालका वर्षहरूमा छालाको सुरक्षाका लागि नयाँ विकल्पको रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ। यसमा प्रायः पोलिपोडियम ल्युकोटोमोस (Polypodium leucotomos) जस्ता वनस्पति अर्क, एन्टिअक्सिडेन्टहरू, भिटामिन सी र ई, लाइकोपिन, र बीटा–क्यारोटिन जस्ता पोषक तत्त्वहरू समावेश गरिन्छ। यी तत्त्वहरूले शरीरलाई भित्रबाट पराबैजनी (यूभी) किरणहरूको नकारात्मक प्रभावबाट जोगाउन मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ।
डाक्टरहरूको अनुसार, पिउन मिल्ने सनस्क्रिनले छालामा पराबैजनी किरणहरूको असर कम गर्न केही हदसम्म मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, पोलिपोडियम ल्युकोटोमोस अर्कले सूर्यको किरणबाट हुने जलन र छालाको क्षति कम गर्न मद्दत गर्ने देखिएको छ।
तर, यसले परम्परागत सनस्क्रिनको स्थान लिन सक्दैन। पारंपरिक सनस्क्रिनहरूले छालामा एक सुरक्षात्मक परत बनाउँछन् जसले यूभीए र यूभीबी किरणहरूबाट सीधा सुरक्षा प्रदान गर्छ। यसका साथै, पिउन मिल्ने सनस्क्रिनको प्रभाव व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ र यसका लामो अवधिका प्रभावहरूको बारेमा पर्याप्त अध्ययन छैन।
त्यसैले, पिउन मिल्ने सनस्क्रिनलाई परम्परागत सनस्क्रिनको पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसलाई मात्र प्रयोग गरेर पूर्ण सुरक्षा प्राप्त गर्न सकिँदैन। डाक्टरहरूले परामर्श दिन्छन् कि सनस्क्रिनको प्रयोगसँगै सुरक्षात्मक लुगा लगाउने, छायामा बस्ने, र अन्य सुरक्षात्मक उपायहरू अपनाउनु आवश्यक छ।
