image
image

सकारात्मक स्वास्थय समाचार

त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक अमलाः यस्ता छन् अमला खानुका फाईदाहरु
June 2, 2024

त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक अमलाः यस्ता छन् अमला खानुका फाईदाहरु

काठमाडौं । अमला स्वादमा हल्का अमिलो भए पनि स्वास्थ्यका लागि भने निकै फलदायि छ । त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक अमला...

‘केपी–१ र केपी–२’ कोरोना भेरियन्ट कति खतरनाक ?
May 25, 2024

‘केपी–१ र केपी–२’ कोरोना भेरियन्ट कति खतरनाक ?

काठमाडौं । अमेरिका, भारत, सिङ्गापुर लगायत विश्वका धेरै देशमा कोरोनाको नयाँ भेरियन्ट पुष्टि भएको छ । यो भेरियन्टलाई केपी वान...

गर्मीमा धेरै पानी मात्र पिएर पुग्दैन, अरु के खाने ?
May 25, 2024

गर्मीमा धेरै पानी मात्र पिएर पुग्दैन, अरु के खाने ?

काठमाडौँ । गर्मीमा पानीको कमीका कारण तपाईको घाँटी लगातार सुख्खा भइरहेको छ, चक्कर आइरहेको छ, आँखा रातो भएको छ वा...

टमाटर धेरै नखानुहोस, समस्या हुन सक्छ !!!
May 24, 2024

टमाटर धेरै नखानुहोस, समस्या हुन सक्छ !!!

काठमाडौं । हामी हाम्रो भान्सामा टमाटर प्रयोग गर्छौं। मुख्यतः ग्रेभी बनाउन सबैले कुनै न कुनै तरकारी वा दाल प्रयोगमा गरिरहेका...

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु
May 22, 2024

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । लसुनलाई आयुर्वेदमा ठूलो औषधि मानिन्छ । लसुनले तरकारी स्वादिलो बनाउने मात्र होइन पेट सम्बन्धी अनेक रोगहरुलाई पनि हटाउँछ...

बढ्दै कलेजो क्यान्सर, के के हुन्छन् लक्ष्यण ?
May 19, 2024

बढ्दै कलेजो क्यान्सर, के के हुन्छन् लक्ष्यण ?

काठमाडौं । कलेजो हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंग मध्ये एक हो । कलेजोले रगतमा रासायनिक स्तरलाई सन्तुलनमा राख्न, खाना पचाउन...

पाकेको फर्सी खानुका आश्चर्यजनक फाइदाहरु
May 17, 2024

पाकेको फर्सी खानुका आश्चर्यजनक फाइदाहरु

काठमाडौं । बिशेष गरी हामि नेपालिले फर्सीलाई तरकारी पकाउन प्रयोग गर्छौ। फर्सीमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन ए, फलाम, फाइबर लगायत बिभिन्न...

गृहणी महिलाले घरमा नै बसी यसरी घटाउन सक्छन् मोटोपना !!
May 15, 2024

गृहणी महिलाले घरमा नै बसी यसरी घटाउन सक्छन् मोटोपना !!

काठमाडौं ।महिलामा तौल बढनु एक समस्या बनिरहेको हुन्छ । खासगरी, गृहणी महिला आफनो बढेको तौलका कारण हैरान भईरहेका हुन्छन् किनकी...

मधुमेहदेखि बिभिन्न रोगका लागि लाभदायक अम्बाको पात
May 14, 2024

मधुमेहदेखि बिभिन्न रोगका लागि लाभदायक अम्बाको पात

काठमाडौं । अम्बाको पातदेखि डाठसम्म औषधीय गुणले भरपुर हुन्छ । अम्बा पनि एक यस्तो बोट हो जसको फलसँगै पात पनि...

सबैको भान्सा पाइने बेसार सेवन गर्नुका अचुक फाईदाहरु
May 10, 2024

सबैको भान्सा पाइने बेसार सेवन गर्नुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । बेसार सबैको भान्सामा पाइने एक प्रकारको मसला हो । बेसार जिन्जिबेरसी परिवारको एक कन्दमूल हो। यसको वनस्पतिक नाम...

स्वास्थ्य निमको पात खानुका फाईदाहरु यसप्रकार
May 9, 2024

स्वास्थ्य निमको पात खानुका फाईदाहरु यसप्रकार

काठमाडौं । निम स्वास्थका लागि निकै फाइदाजनक रहेको विभिन्न अध्ययनहरुले पुष्टि गरिसकसको छ । यसले इम्युनिटी बुस्ट गर्छ र छालासँग...

शरिरको महत्वपुर्ण अंग कलेजो, यसरी राख्न सकिन्छ स्वस्थ
May 6, 2024

शरिरको महत्वपुर्ण अंग कलेजो, यसरी राख्न सकिन्छ स्वस्थ

काठमाडौं । मानव स्वास्थ्यका लागि कलेजो महत्वपुर्ण अंग मानिन्छ । कलेजोमा समस्या भएमा सम्पुर्ण शरिरको कार्य क्षमतामा ह्रास आउँदछ ।तपाई...

यि हुन् शरीरलाई स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्नका लागि खानै पर्ने कुराहरु
May 5, 2024

यि हुन् शरीरलाई स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्नका लागि खानै पर्ने कुराहरु

काठमाडौं । दिनभरको कामले एकदमै थकित महसुस हुने गर्छ । शरीरमा उर्जाको अभावले दैनिक कार्यहरूमा प्रभाव पार्छ। तपाईँ कति मात्रामा...

नरिवलको तेलले हटाउनेछ, घुडाँ र कुइनोको कालो दाग
May 4, 2024

नरिवलको तेलले हटाउनेछ, घुडाँ र कुइनोको कालो दाग

काठमाडौं । हामी मध्ये धेरै जना यस्ता पनि छन्, जो सधै आफ्नो अनुहारमा मात्र ध्यान दिन्छन्। अनुहारलाई चम्किलो बनाउन, कुनै...

मोटोपनाले पनि कपाल झर्छ, कसरी ?
May 1, 2024

मोटोपनाले पनि कपाल झर्छ, कसरी ?

काठमाडौं । के मोटोपनले कपाल झर्छ ? अवश्य नै । अधिक तौलले शरीरलाई कपाल झर्ने लगायत धेरै तरिकाको जोखिममा राख्न...

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात
April 30, 2024

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात

काठमाडौं । धेरै पटक शरीरमा यस्ता रोगहरू देखा परेका हुन्छन, जसलाई हामीले सामान्य सम्झेर उपचारमा त्यति ध्यान दिएका हुदैनौं र...

आँप र यसको पात स्वास्थयका लागि लाभदायक
April 29, 2024

आँप र यसको पात स्वास्थयका लागि लाभदायक

काठमाडौं। आँप स्वादमा मात्रै होइन स्वास्थ्यको लागि पनि राम्रो मानिन्छ । आँप मात्रै होइन यसको पात पनि धेरै फाइदाजनक छ...

स्वास्थ्यका लागि कुरिलो खानुका अचुक फाईदाहरु
April 28, 2024

स्वास्थ्यका लागि कुरिलो खानुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । निकै महंगोमा बिक्रि हुने कुरिलो खेतीमा समेत पछिल्लो समय मानिसहरुको आकर्षण बढ्दै गएको छ ।कुरिलो स्वास्थ्यका हिसाबमा निकै...

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक केराको बुङ्गो
April 27, 2024

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक केराको बुङ्गो

काठमाडौं । प्रायः सबैलाई केरा मनपर्ने फलफूल हो। पहेँलो फलफूलले हाम्रो स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउने भएकोले केरा निकै फाइदाजनक छ। विकास...

यी हुन् अनुहारलाई चम्कीलो बनाउने घरेलु उपायहरु
April 25, 2024

यी हुन् अनुहारलाई चम्कीलो बनाउने घरेलु उपायहरु

काठमाडौं । राम्रो बन्न जो कोहिलाई पनि मन पर्छ । विशेषत छोरी मान्छे्हरु राम्री बन्न मन पराउछन् ।उमेर नपुग्दै अनुहारको...