image
image

सकारात्मक स्वास्थय समाचार

मह खानुका चमत्कारी फाईदाहरु निम्नप्रकार छन्
November 30, 2023

मह खानुका चमत्कारी फाईदाहरु निम्नप्रकार छन्

काठमाडौं । महमा जुनसुकै औषधिसँग मिलेर काम गर्न सक्ने गुण हुन्छ । यसको प्रयोग विभिन्न रोगमा प्रभावकारी मानिन्छ ।मह उचित...

स्वास्थ्यका लागि कागती सेवन गर्नुका फाईदाहरु
November 29, 2023

स्वास्थ्यका लागि कागती सेवन गर्नुका फाईदाहरु

काठमाडौं । हामी दैनिक जीवनयापनमा यति व्यस्थ हुँदै गइरहेका छौ कि हामीलाई आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा समेत सोच्ने फुर्सदनै हुँदैन । तर...

यस्ता छन् रायोको साग खानुका फाइदाहरु
November 27, 2023

यस्ता छन् रायोको साग खानुका फाइदाहरु

काठमाडौं । रायोको साग हरेक मौसममा पाइने साग हो । बारीमा रायोको साग सजिलै उब्जाउन सकिन्छ । सायोको सागलाई तरकारीको...

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु
November 26, 2023

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । लसुनलाई आयुर्वेदमा ठूलो औषधि मानिन्छ । लसुनले तरकारी स्वादिलो बनाउने मात्र होइन पेट सम्बन्धी अनेक रोगहरुलाई पनि हटाउँछ...

दाँतको पहेंलोपनले ओठको मुस्कान खोस्यो, अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय
November 23, 2023

दाँतको पहेंलोपनले ओठको मुस्कान खोस्यो, अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

काठमाडौं । यदि तपाईको दाँत पहिलेको जस्तो सेतो र चम्किलो छैन भने तपाईलाई खुलेर हाँस्न समस्या भइरहेको हुनुपर्छ । तपाईलाई...

स्वास्थ्यका लागि लाभदायक जमराको जुस, यस्ता छन्  फाईदाहरु
November 22, 2023

स्वास्थ्यका लागि लाभदायक जमराको जुस, यस्ता छन्  फाईदाहरु

काठमाडौं । जमरा भन्ने बित्तिकै हाम्रो दिमागमा दशै याद आउँछ । दशैमा टिका र मजरा कसालमा सिउरिने चलन छ ।...

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात
November 21, 2023

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात

काठमाडौं । धेरै पटक शरीरमा यस्ता रोगहरू देखा परेका हुन्छन, जसलाई हामीले सामान्य सम्झेर उपचारमा त्यति ध्यान दिएका हुदैनौं र...

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक कोदो, यस्ता छन् कोदो खानुका फाईदाहरु
November 20, 2023

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक कोदो, यस्ता छन् कोदो खानुका फाईदाहरु

काठमाडौं । कोदो नेपालको पहाडी जिल्ला वा हल्का चिसो ठाउँमा फल्ने अन्न हो । कोदो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।...

मासुको खपत ७५ प्रतिशतले घटाउँदा जलवायु परिवर्तनविरुद्ध लड्न सहयोग पुग्छ : अध्ययन
November 17, 2023

मासुको खपत ७५ प्रतिशतले घटाउँदा जलवायु परिवर्तनविरुद्ध लड्न सहयोग पुग्छ : अध्ययन

काठमाडौं । तपाईले दैनिक कति मासु खानु हुन्छ रुत्यसो त विज्ञहरू शाकाहारी भोजनलाई जोड दिँदै आएका छन् । माछा मासुभन्दा...

स्वास्थ्यका निकै लाभदायक अदुवा
October 30, 2023

स्वास्थ्यका निकै लाभदायक अदुवा

काठमाडौ । अदुवा प्रायः सकैको भान्सामा पाईने एक प्रकारको मसला हो । यसको स्वाद निकै मिठो हुन्छ । अदुवाको स्वाद...

शरिरको महत्वपुर्ण अंग कलेजो, यसरी स्वस्थ राख्न सकिन्छ
October 29, 2023

शरिरको महत्वपुर्ण अंग कलेजो, यसरी स्वस्थ राख्न सकिन्छ

काठमाडौं । मानव स्वास्थ्यका लागि कलेजो महत्वपुर्ण अंग मानिन्छ । कलेजोमा समस्या भएमा सम्पुर्ण शरिरको कार्य क्षमतामा ह्रास आउँदछ ।तपाई...

लामो, राम्रो र मुलायम कपाल कसरी बनाउने ?  यस्ता छन् घरेलु उपाय
October 8, 2023

लामो, राम्रो र मुलायम कपाल कसरी बनाउने ?  यस्ता छन् घरेलु उपाय

काठमाडौ, २१ असोज । कपालको हेरचाहमा अक्सर तेल प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ। तेलले कपाललाई भित्रबाट मात्र होइन, बाहिरबाट पनि पोषण...

तितो घिउकुमारी सेवन गर्नुका मिठा फाईदाहरु
October 1, 2023

तितो घिउकुमारी सेवन गर्नुका मिठा फाईदाहरु

काठमाडौ, १४ असोज । घिउकुमारी स्वादमा तितो भए भनि मानव स्वास्थ्यका लागि भने निकै फाईदाजन हुन्छ । यो औषधीय गुणको...

यस्ता छन् ओखर खानुका ७ फाईदाहरु
September 29, 2023

यस्ता छन् ओखर खानुका ७ फाईदाहरु

काठमाडौं, १२ असोज । मस्तिष्क जस्तो आकारको ओखरले मानसिक कार्य सम्पादन सुधार गर्न मद्यत गर्दछ । ओखर हाम्रो दैनिक आहारमा...

स्वास्थ्यका लागि जैतुनको तेल खानुका गर्नुका फाईदाहरु
September 27, 2023

स्वास्थ्यका लागि जैतुनको तेल खानुका गर्नुका फाईदाहरु

काठमाडौं, १० असोज । तेल भन्‍नेबित्तिकै मानिसको दिमागमा फ्याट बढाउने भनेर सम्झना आउँछ। तर एउटा यस्तो तेल जसले फ्‍याट घटाउन...

काँक्रो खानुका फाइदाः तौल घटाउनदेखि कब्जियत हटाउनसम्म
September 24, 2023

काँक्रो खानुका फाइदाः तौल घटाउनदेखि कब्जियत हटाउनसम्म

काठमाडौं, ७ असोज । गर्मीमा काँक्रो खाने हो भने तौल घटाउन सकिन्छ । काँक्रोलाई आहारको रूपमा समावेश गर्ने बानी बसाल्न...

पाठेघरको क्यान्सर विरुद्ध लगाइने खोप अभियानको म्याद थप
September 23, 2023

पाठेघरको क्यान्सर विरुद्ध लगाइने खोप अभियानको म्याद थप

काठमाडौं, ६ असोज । किशोरीलाई लगाइने पाठेघरको मुखको क्यान्सर विरुद्धको लगाइने खोपको म्याद थपिएको छ । किशोरीलाई हाल लगाईरहेको खोप...

राम्रो र मुलायम कपाल बनाउन चाहानुहुन्छ भने यी तेल प्रयोग गर्नुहोस्
September 21, 2023

राम्रो र मुलायम कपाल बनाउन चाहानुहुन्छ भने यी तेल प्रयोग गर्नुहोस्

काठमाडौं, ४ असोज । कपालको हेरचाहमा अक्सर तेल प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ। तेलले कपाललाई भित्रबाट मात्र होइन, बाहिरबाट पनि पोषण...

आजदेखि पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको खोप लगाइँदै
September 13, 2023

आजदेखि पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको खोप लगाइँदै

काठमाडौं, २७ भदौ । सरकारले बुधबार किशोरीहरुलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको खोप ‘एचपीभी’ लगाइदिने भएको छ । अहिलेका लागि १४ वर्ष...

घिउले पनि घटाउँछ तौल तर जानि राख्नुहोस कसरी ?
September 12, 2023

घिउले पनि घटाउँछ तौल तर जानि राख्नुहोस कसरी ?

काठमाडौ, २६ भदौ । जब तौल घटाउने टिप्सको कुरा आउँछ, बोसोयुक्त खानेकुराबाट टाढै रहनुपर्छ भनिन्छ । तर, आज हामी यहाँ...